3 ütős limonádé recept a nyári hónapokra
Amikor már a hőmérő higanyszála is kiakad a kánikulától, és a hőség szinte elviselhetetlen, keress egy árnyas helyet, vedd kezedbe a konyhádban megtalálható legnagyobb poharat, csordultig töltve a kedvenc limonádéddal és engedd át magad a kellemes relaxálásnak.
A limonádé a nyár egyik sztárja, hiszen az édes, savanykás ízével tökéletes kiegészítője a forró napoknak. Most három, otthon is könnyen elkészíthető limonádé receptet osztunk meg Veled, amelyekbe belekortyolva képzeletben azonnal Bora Bora-ra repülhetsz.
Bodza limonádé cukor nélkül
Ez a recept az egészségtudatosok kedvence, hiszen cukor nélkül készül, de a bodza varázslatos aromája ezt tökéletesen ellensúlyozza.
Hozzávalók:
- 10 darab bodza virág
- 1 nagyobb citrom
- 1 l víz
- Eritritol ízlés szerint
Bodzás limonádé elkészítése
A bodza virágát alaposan megmossuk, majd a citromot karikákra vágjuk.
A vízzel, a bodza virággal és a citromkarikákkal feltöltött edényt letakarjuk, és hagyjuk állni legalább 24 órán át.
Másnap szűrjük le, majd édesítjük eritritollal vagy steviával ízlés szerint. Fogyasztás előtt jéggel hűtsük le.
Frissítő gyömbéres limonádé
A gyömbér csípős, frissítő íze kiválóan passzol a limonádéhoz, és energiával tölt fel a hosszú, meleg napokon.
Hozzávalók:
- 1 nagy citrom
- néhány darab friss gyömbér
- 80 g cukor
- 1 l víz
Gyömbéres limonádé elkészítése
- A gyömbért meghámozzuk és vékony szeletekre vágjuk, a citromot pedig karikára.
- Egy lábasban összekeverjük a cukrot és a vizet, majd hozzáadjuk a gyömbért és a citromot.
- Addig főzzük, míg a cukor teljesen fel nem oldódik. Ezután lehűtjük, majd leszűrjük.
- Fogyasztás előtt tegyünk a limonádéba jégkockákat, úgy az igazi.
Uborkás limonádé igazi ínyenceknek
Ez a limonádé nemcsak a hűsítés terén verhetetlen, de a szomjúságot is remekül csillapítja a forró nyári napokon. Az uborkás limonádé emellett nagyszerű választás a kalória- és egészségtudatos emberek számára is. Az uborka alacsony kalóriatartalmú, tele van vitaminnal és ásványi anyagokkal, ami jótékony hatással van a szervezetre. Az uborkás limonádé így nemcsak hűsít, hanem hozzájárul a napi folyadék- és vitamin szükségleted kiegészítéséhez is.
Hozzávalók:
- 1 nagy uborka
- 2 citrom
- 60 g cukor (csökkenthető vagy helyettesíthető természetesen édesítőkkel)
- 1 l víz
Uborkás limonádé elkészítése
Az uborkát vékony szeletekre vágjuk, a citromot kifacsarjuk.
A cukrot feloldjuk a vízben, majd hozzáadjuk az uborkát és a citromlevet.
Legalább 1-2 órára hűtőbe tesszük, hogy az ízek összeérjenek.
Fogyasztás előtt szűrjük le, majd tegyünk bele jégkockákat.
Bármelyik limonádé receptet is választod a fenti felsorolásból, a frissítő ízélmény garantált.
Frissítő házi limonádé recept
Kezdjük az alapoktól, így készül egy klasszikus házi limonádé!
További receptek a témában
