Glutén- és laktózmentes receptek
Glutén- és laktózmentes receptek
Egyre több helyen és formában találkozhatunk olyan ételekkel, melyek jórészt mindenmentesek. Ahányan vagyunk, lassan annyi félét szeretnénk enni. Sokan kerülik a tejtermékeket, fehérlisztet, cukrot, glutént, tojást és még hosszasan sorolhatnánk.
Sajnos sokszor nem szabad akaratunkból döntünk úgy, hogy valamit nem eszünk meg. Bár a glutén és laktózmentes étkezés mögött sokszor egy népszerű új „trend” figyelhető meg, alapvetően a legtöbbeknek betegség miatt kell elköteleződniük egy új étrend mellett. Ezekben az esetekben diéta írja elő mit ehetünk és mit nem.
Sajnos mivel egyre többen kerülnek abba a helyzetbe, hogy valamilyen érzékenységgel diagnosztizálják őket, úgy döntöttük, külön kategóriát alkottunk a glutén- és laktózmentes receptek számára, melyek közül ők is nyugodtan válogathatnak.
Fedezd fel te is mentes világunkat!
